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養生美容秘方 六個中醫秘方可讓你青春永駐

來源: 52ework.com 作者: 發布時間:2019年01月10日 18:17 手機訪問

在我們的日常生活中,如何才能通過中醫養生的方法能夠讓自己的青春永駐,可以說是眾多女性心中最想實現的愿望,因此,接下來本文就為大家推薦六個中醫養生美容秘方,以供大家進行參考。

一、雞蛋奶

材料:鮮牛奶150g,雞蛋清350g,豬油、蔥花、姜末、鹽、味精、水淀粉、香油各適量。

做法:

1、將牛奶、雞蛋清倒人湯碗中,用筷子拌勻,加入鹽、味精、水淀粉調勻成奶汁。

2、鍋中放少許豬油,用文火燒至五六成熱,加人蔥花、姜末爆香,倒入奶汁慢慢炒至成塊,灑入香油即可。

3、每日l劑,連食15日。

功效:有滋潤肌膚之功。適用于氣血虛弱所致肌膚焦黑粗糙。

二、豬皮湯

材料:豬皮60g,蜂蜜30g,米粉15g。

做法:

1、將豬皮去毛,洗凈,切成小塊,放入鍋中,加清水適量,煮成濃汁。

2、倒入米粉、蜂蜜煮沸即可。

3、空腹食用,每日1劑,分2次食完,連食20日。

功效:有滋潤肌膚,減少皺紋之功。適用于肌膚粗糙,皺紋增多。

三、紅燒豬皮

材料:豬皮750g,花生油、蔥段、姜片、白糖、鹽、味精、醬油、香油各適量。

做法:

1、將豬皮洗凈,切成細方條,放入鍋中煮約1小時,待爛熟后,撈出,瀝干水分。

2、鍋中放入花生油,用中火燒至三四成熱時,加入蔥段、姜片爆香,加白糖炒化。

3、調入醬油,加清水少許,放入豬皮、鹽,用武火燒沸,撇去浮沫,改用文火燉30分鐘。

4、加味精調味,灑入香油拌勻即可。常食用。

功效:有潤膚之功。適用于皮膚粗糙,面容干燥。

四、紅棗酥肉

材料:豬里脊肉300g,紅棗10枚,甘草12g,小麥50g,鹽、料酒、味精、花生油、水淀粉、雞蛋黃、面粉各適量。

做法:

1、將豬里脊肉切塊,放入盤中,加鹽、味精、雞蛋黃、水淀粉、面粉拌勻,紅棗浸泡,洗凈。

2、將甘草、小麥洗凈,放入鍋中,加清水適量,煎煮取汁備用,用中火將鍋燒熱。

3、倒入花生油燒至六七成熱時,放入肉塊炒至半熟時,撈出放入湯碗內,加入甘草、小麥汁、紅棗、鹽、味精、料酒,入鍋隔水用文火蒸2小時即可。佐餐常食。

功效:有補虛強壯,潤膚養顏之功。適用于體弱,面色蒼白無華。

五、紅顏酒

材料:桃仁、紅棗各120g,蜂蜜120ml,酥油60ml,杏仁30g,白酒適量。

做法:

1、將蜂蜜、酥油溶入酒中。

2、桃仁、紅棗、杏仁放入玻璃容器中,加入蜂蜜、酥油、酒,浸泡3周即可。

3、每日早上飲20-30ml,連飲15-20日。

功效:有補腎紅顏之功。適用于腎虛所致顏面焦黑。

六、三汁膏

材料:生黃精、鮮生地、鮮天冬各1500g,白茯苓300g,蜂蜜2000g。

做法:

1、將黃精、生地、天冬洗凈,榨汁備用,白茯苓研成粉末。

2、將藥汁倒人鍋中,用文火煎煮,待藥汁減半時,加入蜂蜜攪勻,下茯苓末拌和,再煎成膏即可。

3、用溫酒送食,每日3次,每次1匙,連食30日。

功效:有滋陰養顏之功。適用于胃陰虛,癥見咽干口燥,食少便結,面色無華,形體消瘦。

以上六大秘方就是本文為大家推薦的具有養生美容作用的中醫美容方法,對于想要自己青春永駐的人來說,其對于本文所講述的美容方法,是可以結合自身的情況來進行選擇而使用的。

責任編輯:52健康網

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