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男人吃什么最補腎 男人要知道的補腎食譜

來源: 52ework.com 作者: 發布時間:2017年01月18日 10:54 手機訪問

  男人吃什么最補腎,男人要知道的補腎食譜,評價一個男人健不健康,很多時候都是在說他的腎臟是否健康,一個男人的腎臟如果不健康,那么就要學會保養好好補腎,下面養生網小編就為大家推薦最補腎的食譜。


男人吃什么最補腎 男人要知道的補腎食譜

  杜仲花生核桃煲豬腳筋

  材料:新鮮豬腳筋400克,杜仲50克,花生,合桃各50克

  輔料:陳皮1/2個,蜜棗2個

  做法:

  1、將豬腳筋飛水待用;

  2、陳皮浸透洗?待用;

  3、花生洗凈待用;

  4、核桃肉用開水燙去衣(去除澀味);
責任編輯:52健康網

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